كيف يقي زيت الزيتون من سرطان؟
استخدام زيت الزيتون في طهي الطعام قد يمنع من حدوث سرطان الأمعاء .. شاهد الفيديو
ما تأثير زيت الزيتون على الأمراض؟
يقلل زيت الزيتون من كمية الكوليستورل في مجرى الدم وله تأثيرات مفيدة في أمراض شرايين القلب .. شاهد الفيديو
كيف ذكر زيت الزيتون في السنة
وصى الرسول صلى الله عليه وسلم بأهمية استعمال زيت الزيون سواء في الطعام أو الدهان .. شاهد الفيديو
ماهي فوائد التفاح
إن فوائد التفاح متعددة وتعد مصدرا هاما لتخليص الجسم من السموم وعصيرها يقتل الفايروسات .. شاهد الفيديو
ما النصائح الارشادية لثمرة التفاح
لا تشتري الا التفاح الجامد واحفظه في الثلاجة منعا لتلفه وقم بدهن التفاحة عند فتحها بالليمون .. شاهد الفيديو
مامدى أهمية الخضراوات والفاكهة
تعد الفاكهة والخضراوات مفتاح الغذاء اليومي للإنسان ويساعد تناول أنواع على حماية القلب .. شاهد الفيديو
حقائق عن الخضراوات والفاكهة
تميز الخضراوات والفاكهة الطازجة من عدم ذبول أوراقها أو تغير لونها ويفضل الابتعاد عن ماهو محفوظ.. شاهد الفيديو
ما هي أنواع زيت الزيتون
الزيتون البستاني والذي ينقسم الى الزيتون الاخضر والاسود والاحمر الزيتون الأخضر غير كامل النضج .. شاهد الفيديو
كيف يعتبر زيت الزيتون غنيا صحيا
يحتوي الزيتون على نسب متفاوتة من الدهون والماء والكربوهيدرات والبروتين والمعادن .. شاهد الفيديو
كيف يمكن تصنيف زيت الزيتون
يصنف حسب اللون المتدرج من اللون الاخضر وصولا للاصفر وحسب المظهر الذي قد يكون براقا .. شاهد الفيديو
ماهي الفوائد التي تحتويها المكسرات
تحتوي المكسرات على الدهون المفيدة والتي تحمي القلب وخاصة الاحماض الدهنية .. شاهد الفيديو
ماالفوائد التي يحتويها الجوز
يفيد مغلي ثمرة الجوز لفتح الشهية على الطعام وتقوية الجسم ويستعمل لمكافة الامراض الجلدية .. شاهد الفيديو
ماهي استعمالات الجوز الطبية
يستعمل لحالات الاكزيما والتهاب الجفن عند الاطفال تتمتع اوراق الجوز بمواد مضادة للفطريات .. شاهد الفيديو
مالذي يقدمه الفستق لجسم الإنسان
يعطي كمية كبيرة من السعرات الحرارية وذلك لارتفاع نسبة الدهون فيه ويحتوي علىالأحماض الدهنية .. شاهد الفيديو
أين تكمن فوائد اللوز
هناك نوعان من اللوز لوز حلو ولوز مر يحتوي اللوز الحلو على زيوت دهنية وأحماض دهنية .. شاهد الفيديو